张钧宁吐露情变心情 即将迈入30岁心绪浮躁(图)
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张钧宁赵又廷、高圆圆高调热恋，始终坚称与赵又廷只是朋友关系的张钧宁，在采访中终于吐露情变心情，张钧宁说：“最近和家人聊天，说到我心情之所以这么纷乱，就是失去了自己。”
对张钧宁来说，“旅游”是找回自己、沉淀与充电的好方法，张钧宁说自己是喜欢简单生活的人，“一旦心情被影响，就会开始浮躁。”偏偏娱乐圈变动快速，可以一夕暴红，却也可能因为选错戏演出遭到批评，“内心状态经常被牵着走，很容易走丢了。”
张钧宁透露对演艺发展的恐慌，“做这一行，年纪对女演员来说是限制，你没在一个年纪冲到某个位置，后面起来的人会很多。好的戏，会找更年轻或演技更好的女演员，假如我没赶紧被看到的话，势必会被淘汰的。”过去一直以为只有事业有进展，人生才算进步。直到张钧宁去印度旅游后，感受瑜伽静定的力量，充饱电再出发。
张钧宁9月将满30岁，她开始对年纪感到恐慌，因此竞争心也比以前强，张钧宁说：“我超慌的，想成为无可取代的人，而不是一直处于“还可以”而已。”
出道9年的张钧宁，过去一直是个随缘的乖乖牌，怕被关注、怕被看见，但随着迈入30岁，张钧宁开始浮躁、紧张，担心自己没有存在感，张钧宁透露：“年纪对女演员来说是个限制，你没在一个年纪冲到某个位置，后面起来的人会很多。很多好的戏，会找更年轻或演技更好的女演员，假如我没赶快被看到的话，势必会被淘汰。”张钧宁坦言，过去在她心中想当演员比当明星重要，“但我发现最厉害的是要当演员明星，这很重要”。
谈起纾压方式，张钧宁告诉记者是透过旅行充电，但让她痛苦的是旅行前要整理行李，“我每次出国都很讨厌整理行李，什么都想装，深怕没带到会后悔，结果越装越多，反而成为负担。”
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